Zelden zie je zoveel symboliek in een simpel klinkende naam. Anne en Edo Slui gaven hem aan hun dojo, waar in het edele Aikido tegengestelden elkaar ontmoeten. De 3e AikiLab verzorgden zij aan de Amstelkade en het was een erg leuke ontmoeting met veel van hun leden. Aan Erik Louw hadden ze fijne herinneringen, hetgeen altijd mooi is om te horen. Anne en Edo hadden slimme oefeningen bedacht: Welke techniek gebruik je bij verschillende aanvallen? Iedereen heeft er daarbij wel ééntje waarbij je je het comfortabelst voelt. In een latere oefening mocht je alles gebruiken, behalve die ene. Heel geestig ook:
Aikido blijft door de jaren heen interessant wanneer je dat wat je gewend bent, durft los te laten. Naast je wekelijkse training in je eigen dojo kan je af en toe op de mat gaan staan met een partner die je niet kent. Aikido’s eerste 2 letters betekenen niet voor niets ‘eenheid’, hetgeen tot stand gebracht wordt als je verschillen overbrugt. Ook in realiteit natuurlijk!
En zelfs de aanwezigheid van realiteit is verbonden met de afwezigheid van realiteit- Houdt daarom onze volgende AikiLab in de gaten!
“Frustratie is de bron van motivatie” was één van Erik’s favoriete uitspraken. Elke aikidoka krijgt ermee te maken en wordt gedwongen eigen oplossingen te vinden. Net als in 2025 organiseert Aikidojo tijdens deze zomervakantie een serie lessen waarin bevriende aikidoka’s / leraren in een les datgene delen wat ze zelf aan het ontwikkelen zijn.
Deze serie werd in 2025 enthousiast ontvangen. Alle reden voor een nieuwe reeks, met als eerste:
Zowel onze Katori als onze aikido-afdeling heeft regelmatig samengewerkt met de ju-jitsuschool van Martina Lucchesi in Amsterdam-Noord. In de Bethelkerk is een leuke zaal gevestigd waar we regelmatig trainden. Martina nodigde Aikidojo uit om zaterdag 28maart een demonstratie te geven tijdens het ‘Japanfestival’. Omdat samenwerken leuk is, vroegen we Bart Brolsma van Aikinokawa om het aikido-deel voor zijn rekening te nemen, terwijl ondergetekende het leuk leek om de overgang tussen ‘zwaard’ en aikido te tonen in de vorm van tachi-dori: het afnemen van het zwaard.
Toen iedereen wat tot bedaren was gekomen van de leuke les van Martina, maakte Tineke een mooi begin met het vertellen van de mythische ontstaansgeschiedenis van de Katori Shinto ryu: Compleet met Chosai, die zijn uitdagers afblufte met een vriendelijk (en ik vermoed uitdagend) moment van gewichtsloosheid.
De stilte in de zaal werd duidelijk hoorbaar toen Tineke haar positie innam in iai-koshi en gefocust haar zwaard oppakte. Haar kiai galmde door de ruimte terwijl iedereen gebiologeerd toekeek. Na de iai-jutsu lieten we kata’s zien met zwaard, bo en naginata.
Na dit deel was er een korte pauze voordat we verder zouden gaan, maar toen de zaal zijn aandacht teveel verloor viel Arnold mij (zogenaamd) onverwacht aan met een zwaard.
Op deze wijze legden we een verbinding tussen de oude tijd in Japan – toen het zwaard bloederig heerste – en de moderne tijd, waarin ook alle Martial-arts langzamerhand veranderden. Toen ik beter om me heen keek in de zaal, zag ik ook onverwacht treffende illustratie’s in de vorm van een serie bijzondere schilderijen.
Een aanvaller in deze tijd, die het geluk heeft een aikidoka aan te vallen, wordt geneutraliseerd en niet een kopje kleiner gemaakt. Een deel van de mensheid is echter zo volhardend in het willen strijden dat in bepaalde kringen dit toch weer hetzelfde betekent..
Na een randori van Bart Brolsma, gaf hij aan kinderen en volwassenen uit ’t publiek nog een korte beginners-les aikido, geholpen door Arnold, Tineke en mijzelf. Iedereen was enthousiast en ook was er een behulpzame acteur aanwezig, vermomd in een grijs T-shirt, die vroeg of hij zich kon voordoen als bezoeker. Ik zei: DoeMaar.
Afgelopen zondag vond de laatste gastles in de Aikilab-reeks plaats. In de Aikilab-lessen wordt de gastleraar gevraagd om in de les duidelijk te maken wat hij of zij zelf probeert te ontwikkelen in het Aikido.
Voor deze laatste les hebben we Hanneke de Jager-Rijnders uitgenodigd. Hanneke is een oude bekende van Aikidojo Amsterdam. Na een tijd lang bij Ernest Vinje in Purmerend te hebben getraind heeft ze een aantal jaar bij ons in de dojo getraind, bij onze leraar Erik Louw. Op een zeker moment opende Maarten Heinsius (ook een leerling van Erik Louw) zijn dojo (https://aikidojopoort.nl/) vlakbij Hanneke’s woonadres, waardoor ze begrijpelijkerwijs is overgestapt.
Het thema van Hanneke’s les was “Attack with a smile”, naar feedback die ze had gekregen op haar examen voor haar derde dan: ze voerde de gevraagde technieken uit met een glimlach op haar gezicht, wat de krijgshaftige uitstraling van het examen had verminderd. Kennelijk was er verder niet veel op aan te merken.
Attack with a smile. Gelukkig lacht Hanneke ook wel eens zonder aan te vallen.
Hanneke begon de les met een illustratie van twee verschillende manieren van het uitvoeren van ikkyo. Ten eerste het verlengen van de aanval en zo uitkomen in ikkyo, en ten tweede het direct inkomen en daardoor de ikkyo creeren. Dat laatste was de manier die Hanneke had geleerd van Erik Louw.
Verder kwam de “verticale” shiho-nage voorbij, waarbij ukes balans wordt verstoord door middel van een polsklem, voordat de shiho nage wordt ingezet.
De verticale shiho nage
Een andere interessante vergelijking van uitvoeringen was de vergelijking tussen de “vertrouwde” nikkyo ura die verticaal wordt ingezet, en de manier die Hanneke bij de AKN had opgepakt, waarbij nikkyo wordt ingezet door eerst in de rokkyo positie te komen en vervolgens terug te draaien. Dit is een horizontale beweging. Hanneke’s waarschuwing dat deze manier nogal stevig is werd door velen gewaardeerd.
Marlon is blij met zijn nieuwe Nikkyo.
In het tweede gedeelte van de les liet Hanneke ons een rooting-oefening zien, waarbij je wordt tegengehouden door te duwen tegen de bovenbenen. Door je centrum laag te houden is het toch mogelijk om vooruit te bewegen. Erg interessant, want dit heeft een relatie met de “Omosa”-les die eerder werd gegeven door Bart Brolsma in Aikidojo (zie https://www.aikidojo.nl/aikilab-2025-bart-brolsma/ voor een verslag).
De les werd afgesloten met een spel waarmee bovenstaand principe kan worden uitgeprobeerd: probeer door de schouders van je partner te manipuleren ervoor te zorgen dat deze een stap moet zetten. Anders dan bij veel andere aikido-oefeningen probeert je partner dit ook bij jou te doen.
Contact en positieve energie
Dank je wel voor de interessante les, Hanneke! Met deze uitsmijter is de Aikilab-reeks afgesloten. Aikidojo gaat voorlopig weer op de oude voet verder. Volgende zomer organiseren we weer een Aikilab-serie, maar voor wie tussendoor eens wil komen trainen, kom vooral langs! Trainingstijden zijn hier (https://www.aikidojo.nl/ontdek-aikido/) te vinden.
Op een zomerdag vorig jaar interviewde ik Sumeru. Wat betekent AIKIDO voor hem ? Uit zijn intrigerende verhaal deze ongeveer 10 min. durende samenvatting:
Leuk artikel? Kopieer de URL, deel het op je eigen socials met je eigen commentaar! AIKIDOJO rocks !
