Iai-jutsu, het trekken en slaan met het zwaard, beoefenen we in Katori Shinto Ryu meestal met een echt zwaard in zittende ( Iai goshi) en staande positie( Tachi iai jutsu) . Er zijn 6 kata’s vanuit Iai goshi en 5 kata’s Tachi. ( Gevorderden leren tevens de ‘Gokui no iai jutsu die bestaat uit 5 kata’s. ) De namen zijn:
De namen van de verschillende delen van het zwaard :
Lege fles
De kata’s die je gaandeweg leert tijdens de trainingen worden wel eens aangeduid als ‘een lege fles’. Vooral Erik Louw gebruikte deze metafoor. Er wordt mee bedoeld dat de kata’s slechts een uiterlijke vorm zijn waarachter de werkelijke mogelijkheden om een tegenstander te overrompelen verscholen liggen. Door de kata’s steeds te herhalen worden je reactie’s op den duur geheel automatisch en kan je lichaam steeds beter ontspannen in de beweging.
Uitleg in het Japans door Otake Sensei van een aantal van deze achterliggende principe’s (Kuzushi):