Aikido is een bijzondere ‘martial art’ waarin ook aspecten van bv. Tai-Chi, Yoga en Judo verweven zijn. De training leert je fysieke aanvallen te beheersen en te neutraliseren. Aikido is geen vechtsport die beoogt een tegenstander zwaar te verwonden. Later krijgt het realiseren van Ki, de Japanse term voor (levens-)energie, een prominentere plek. Naarmate je langer traint, gaan de bewegingen vanzelf en worden lichaam&geest één. Ook in het dagelijks leven is dit een hele prettige bijkomstigheid. We trainen altijd op veilige en gecontroleerde wijze.
- Gratis kennismakingsles
- Normale trainingsoutfit is voldoende
Trainingstijden:
Woensdag:
18.30 – 20.00 Aikido
20.00 – 21.30 Katori Shinto Ryu
Zondag:
11.00 – 13.00 Katori Shinto Ryu
13.00 – 14.30 Aikido
14.30 – 15.30 Vrij trainen (bv. Jo-kata’s)
Kosten lidmaatschap voor Aikido:
1e proefles gratis
Enkele les: € 10,-
1 keer per week trainen: € 35,-
2 of meer keer per week trainen: € 45,-
Als je ook Katori Shinto Ryu traint, krijg je € 5,- resp. € 10,- korting per maand
Voor verdere correspondentie en info: mail Huib van Wersch
Contributie graag tijdig voldoen op NL21 RABO 0347627307 tnv. Aikidojo Amsterdam
